La Inteligencia Emocional en el Trabajo.

-La comunicación mejora;
-El trabajador se siente más persona, más feliz, más pleno y con mayor calidad de vida;
-Aumenta la motivación;
-Las relaciones personales mejoran;
-Las personas se implican más en su trabajo y son más responsables y autónomas; -Se mejora el clima laboral;
-Aumenta la eficacia y eficiencia de las personas y de los equipos;
-Los procesos de cambio y de mejora continua se agilizan;
-Mejoran las relaciones con los clientes y con todos los públicos de la empresa;
-Mejoran un sin fin de pequeñas y sutiles cosas;

-Mejora la rentabilidad de la empresa.

Chistes cortos de Beto Cesar....para este dia gris!

El viejo acaba de morir.

El cura en la ceremonia se manda con los elogios:

- El finado era un buen marido, excelente cristiano, un padre ejemplar!!...

La viuda voltea hacia uno de sus hijos y le dice al oído:

- Anda al cajón y mira si es tu padre el que está adentro! ...


Después de estacionar el coche, la mujer le pregunta a su marido:

-Mi cielo, ¿quedé muy separada de la vereda?

-¿De cuál de las dos?


El marido en su lecho de muerte:

-Mi amor tengo q confesarte algo, ahora q se q voy a morir...

-No amor relájate y descansa...

-No, no, tengo q confesarte q te he engañado con todas tus amigas, con tu hermana, tu cuñada y con mi secretaria.

-Bueno amor no importa ahora ya está.. relájate y deja q te siga haciendo efecto el veneno....

Dolor de Cabeza, Migraña...

Igual que el dolor físico, el dolor emocional es un aviso y hay que hacerle caso.

Cuando no se hace así, el dolor emocional a menudo se convierte en dolor físico crónico.
Cuando las personas que sufren migraña aprenden a reconocer y dirigir sucesos cargados emocionalmente, los dolores de cabeza con frecuencia desaparecen.

Escuchar ese dolor,conectarse con 'el. Descubrir que' nos viene a contar....Estamos ignorando o aguantando alguna emoción? Cuál?

Prestando atención y mirándonos hacia adentro lo podremos registrar.

Cómo me siento? enojado, triste, preocupado,etc. Detectar la/s emociones negativas que están ahi sin ser atendidas traera alivio.

DARSE CUENTA. VER. Lleva su Tiempo!!!

Darse cuenta

Este cuento está inspirado en un poema de un monje tibetano, Rimpoche

Me levanto una mañana, salgo de mi casa, hay un pozo en la vereda, no lo veo, y me caigo en él.

Día siguiente... salgo de mi casa, me olvido que hay un pozo en la vereda, y vuelvo a caer en él.

Tercer día, salgo de mi casa tratando de acordarme que hay un pozo en la vereda, sin embargo, no lo recuerdo y me caigo en él.

Cuarto día, salgo de mi casa tratando de acordarme del pozo de la vereda, lo recuerdo, y no veo el pozo y caigo en él.

Quinto día, salgo de mi casa, recuerdo que tengo que tener presente el pozo en la vereda y camino mirando el piso, y lo veo, y a pesar de verlo caigo en él.

Sexto día, salgo de mi casa, recuerdo el pozo en la vereda, voy buscándolo con la vista, lo veo, intento saltarlo, y caigo en él,

Séptimo día, salgo de mi casa, veo el pozo, tomo carrera, salto, rozo con las puntas de mis pies el borde del otro lado, pero no es suficiente y, caigo en él.

Octavo día, salgo de mi casa, veo el pozo, tomo carrera, salto, ¡llego al otro lado!. Me siento orgulloso de haberlo conseguido, que lo festejo dando saltos de alegría... Y al hacerlo, caigo otra vez en el pozo.

Noveno día, salgo de mi casa, veo el pozo, tomo carrera, salto, y sigo mi camino.

Décimo día, me doy cuenta recién hoy, que es más cómodo caminar por la vereda de enfrente.

J. Bucay.

Que hacer con los problemas?